Waldspaziergang


Mit Freifrau Friederike v. Fürstenberg erlebten die Damen des ILC im Mai einen Waldspaziergang der „ganz anderen Art“: den Wald mit allen Sinnen erleben, wahrnehmen und neu entdecken. Dieses bewusste Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes verhilft dazu, die Natur mit allen Sinnen zu genießen, Stress abzubauen und das eigene Wohlbefinden zu fördern. 

So wanderte die Gruppe langsam und schweigend! durch den Wald, blieb oft stehen, atmete tief ein, lauschtden Geräuschen des Waldes und nahm die Farben und Gerüche bewusst wahr. Diese Erfahrung war für fast alle Teilnehmerinnen neu, wirkte es doch entspannend und beruhigend auf den ganzen Körper.

Beim anschließenden Kaffeetrinken mit der studierten Forstwirtin im Schloß zeigten die Damen ihre Begeisterung und Petra Menke-Koerner deutete bereits an, dass die Veranstaltungen mit Friederike v. Fürstenberg nicht die letzte in Eggeringhausen und umzu gewesen sei.